Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 376 505 km-t sportoltatok
czkeszter86
Futás czkeszter86  futott  2026-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 19:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:05
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
601 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
12 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!