Edzésvégzés időpontja
2026-05-02 12:19
Edzés típusa
Normál tekerés
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:07:44
Megtett távolság
40 km
Edzés sebessége
35.43 km/h
Edzés tempója
01:42 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.97 | 35.63 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.97 | 36.38 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.04 | 34.35 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.98 | 34.93 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.03 | 34.33 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.98 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.03 | 36.35 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.02 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.95 | 31.67 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.96 | 32.60 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.96 | 34.56 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!