Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:27
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
8.71 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:22 | 0.05 | 8.18 | 07:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!