Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 424 015 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2026-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:41
Megtett távolság
14.1 km
Edzés sebessége
7.25 km/h
Edzés tempója
08:17 p/km
Szintkülönbség
655 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1182 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 32 0 0 0
2 Normál futás 00:10:25 1 5.76 10:25 96 0 0 0
3 Normál futás 00:11:22 1 5.28 11:22 109 0 0 0
4 Normál futás 00:11:22 1 5.28 11:22 124 0 0 0
5 Normál futás 00:11:06 1 5.41 11:06 96 0 0 0
6 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 38 0 0 0
7 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 25 0 0 0
8 Normál futás 00:10:47 1 5.56 10:47 34 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -101 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -77 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -52 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -143 0 0 0
13 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -152 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -28 0 0 0
15 Normál futás 00:00:36 0.1 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!