Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 394 677 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2026-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:17
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
800 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
997 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 29 0 0 0
2 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 59 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 59 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 24 0 0 0
5 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 76 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 70 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 85 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 76 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
11 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 126 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 63 0 0 0
13 Normál futás 00:00:48 0.12 9.00 06:40 16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!