Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 13:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:04
Megtett távolság
5.32 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Mostly sunny, 24°C, Feels like 26°C, Humidity 28%, Wind 15km/h from ESE
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:11 | 0.32 | 8.79 | 06:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!