Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:19
Megtett távolság
4.92 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
270 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:42 | 0.92 | 11.74 | 05:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!