Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:56
Megtett távolság
4.66 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
486 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:07 | 0.66 | 9.62 | 06:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!