Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 383 133 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2026-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 12:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:01
Megtett távolság
15.32 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
16 Normál futás 00:01:33 0.32 12.39 04:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!