Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 17:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:05
Megtett távolság
6.51 km
Edzés sebessége
11.46 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
465 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 0.98 | 12.17 | 04:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:40 | 0.51 | 11.48 | 05:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!