Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 386 196 km-t sportoltatok
lzszabo
Futás lzszabo  futott  2026-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:50
Megtett távolság
14.25 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1118 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:01:17 0.25 11.69 05:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!