Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 18:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:01
Megtett távolság
7.31 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:19 | 0.31 | 8.03 | 07:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!