Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 04:53
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:44
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
20.14 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
236 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
94 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
⭐ 213 XP | ? level 64 | ? Cervélo S5 Team Visma | Lease a Bike | ? ridden in ?? | ? 30/81 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/KbOAP
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -102 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:07:49 | 1.01 | 7.75 | 07:44 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!