Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 06:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:23
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
20.44 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.03 | 22.61 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.99 | 15.63 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.04 | 21.15 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.34 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!