Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 06:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:05
Megtett távolság
42.45 km
Edzés sebessége
22.33 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
285 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.46 | 20.44 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!