Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 11:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:01
Megtett távolság
4.13 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
400 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:53 | 0.13 | 8.83 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!