Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 07:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:58
Megtett távolság
4.05 km
Edzés sebessége
4.50 km/h
Edzés tempója
13:20 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
311 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:18:38 | 1 | 3.22 | 18:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:00:48 | 0.05 | 3.75 | 16:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!