Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 420 095 km-t sportoltatok
ptibi11
Futás ptibi11  futott  2026-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-05 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:33
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
20 bpm
Maximum pulzus
205 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:54 0.16 10.67 05:38 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!