Edzésvégzés időpontja
2026-05-05 14:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:44
Megtett távolság
5.25 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
124 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:09 | 0.25 | 6.98 | 08:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!