Edzésvégzés időpontja
2026-05-05 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:04
Megtett távolság
8.28 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:43 | 0.28 | 9.79 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!