Edzésvégzés időpontja
2026-05-05 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:33
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
651 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 0.98 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!