Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 403 503 km-t sportoltatok
garadlaca
Futás garadlaca  futott  2026-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-06 14:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:42
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1588 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!