Edzésvégzés időpontja
2026-05-06 17:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:38
Megtett távolság
4.23 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:36 | 0.23 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!