Edzésvégzés időpontja
2026-05-06 22:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:11
Megtett távolság
14.18 km
Edzés sebessége
18.03 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.03 | 20.15 | 02:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.03 | 20.37 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.95 | 20.48 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.03 | 16.26 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.98 | 14.89 | 04:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.16 | 12.52 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!