Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 13:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:00
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
20.80 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.04 | 23.11 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.96 | 22.30 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.05 | 21.12 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.95 | 22.95 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.21 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!