Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 07:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:43
Megtett távolság
9.91 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
220 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.92 | 11.62 | 05:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!