Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 17:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:33
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
20.25 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
??
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.31 | 20.29 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!