Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 19:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:19
Megtett távolság
8.15 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:06 | 0.15 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!