Edzésvégzés időpontja
2026-05-07 22:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:52
Megtett távolság
14.15 km
Edzés sebessége
17.03 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.03 | 15.91 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.98 | 17.21 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.02 | 17.32 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.97 | 17.64 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.97 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.97 | 16.55 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.16 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!