Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 421 557 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2026-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:50
Megtett távolság
17.88 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
545 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 61 0 0 0
2 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 45 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 16 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 57 0 0 0
6 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 56 0 0 0
7 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 34 0 0 0
8 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 107 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -29 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 14 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 46 0 0 0
14 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -107 0 0 0
16 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -115 0 0 0
17 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -95 0 0 0
18 Normál futás 00:05:04 0.88 10.42 05:45 -65 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!