Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 13:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:39
Megtett távolság
7.42 km
Edzés sebessége
7.86 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:39 | 0.42 | 9.51 | 06:19 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!