Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 08:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:11:47
Megtett távolság
23.47 km
Edzés sebessége
4.52 km/h
Edzés tempója
13:17 p/km
Szintkülönbség
349 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:31 | 1 | 4.44 | 13:31 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:26 | 1 | 4.16 | 14:26 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:46 | 1 | 4.06 | 14:46 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:13:08 | 1 | 4.57 | 13:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:13:19 | 1 | 4.51 | 13:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Séta | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Séta | 00:07:21 | 0.47 | 3.84 | 15:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!