Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:46
Megtett távolság
5.21 km
Edzés sebessége
12.62 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:04 | 0.21 | 11.81 | 05:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!