Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 426 091 km-t sportoltatok
marcee
Bringázás marcee  bringázott  2026-05-09-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 15:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:46
Megtett távolság
26.47 km
Edzés sebessége
19.66 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
131 Training Load -- from COROS ? JOIN workout Planned: 2 sets 3x 3 min Vo2max Planned duration: 2:00:00 Detected workout type: Endurance ? https://strava.com/clubs/join-cycling
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 40 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -23 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 9 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:40 1 12.86 04:40 19 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -7 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:53 0.99 8.63 06:57 2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -24 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:14 0.49 13.16 04:33 18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!