Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 11:05
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:19:00
Megtett távolság
9.68 km
Edzés sebessége
2.92 km/h
Edzés tempója
20:33 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Elégetett kalória
1317 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:26:56 | 1 | 2.23 | 26:56 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:34:07 | 1 | 1.76 | 34:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:49 | 1 | 3.57 | 16:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:57 | 1 | 4.30 | 13:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:21:37 | 1 | 2.78 | 21:37 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:24 | 1 | 3.26 | 18:24 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:21:49 | 1 | 2.75 | 21:49 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:16:07 | 1 | 3.72 | 16:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:16:09 | 1 | 3.72 | 16:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:13:05 | 0.68 | 3.12 | 19:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!