Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 19:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:06
Megtett távolság
4.33 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
386 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:17 | 0.33 | 8.67 | 06:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!