Edzésvégzés időpontja
2026-05-10 10:45
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:05
Megtett távolság
7.67 km
Edzés sebessége
2.45 km/h
Edzés tempója
24:31 p/km
Szintkülönbség
342 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
920 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:52 | 1 | 3.18 | 18:52 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:32:50 | 1 | 1.83 | 32:50 | 160 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:30:24 | 1 | 1.97 | 30:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:54 | 1 | 3.17 | 18:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:23:26 | 1 | 2.56 | 23:26 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:33:45 | 1 | 1.78 | 33:45 | -135 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:13:34 | 0.67 | 2.96 | 20:15 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!