Edzésvégzés időpontja
2026-05-13 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:02
Megtett távolság
7.37 km
Edzés sebessége
7.89 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
551 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1.01 | 8.21 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:28 | 0.99 | 7.96 | 07:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:53 | 0.99 | 7.53 | 07:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:46 | 1.01 | 7.80 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:18 | 0.37 | 6.73 | 08:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!