Edzésvégzés időpontja
2026-05-13 20:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:02
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
12.22 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:27 | 0.3 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!