Edzésvégzés időpontja
2026-05-13 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:18
Megtett távolság
6.5 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Teniszklub-Liget 3:08, k kör rekortán (9:07, 9:03) eddig nonstop, 6p evezés, 2 kör rekortán nonstop (8:57, 9:03) 6 p erősítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!