Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 467 226 km-t sportoltatok
tsoma
Bringázás tsoma  bringázott  2026-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-15 11:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:25
Megtett távolság
31.5 km
Edzés sebessége
23.50 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:54 1.05 21.72 02:46 -6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 14 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:43 1.05 23.19 02:35 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:14 0.96 25.79 02:20 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:30 1.06 25.44 02:22 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:26 0.95 23.42 02:34 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1.03 22.75 02:38 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:23 0.97 24.42 02:27 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 -4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 -3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 5 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -11 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 -13 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:40 0.46 16.56 03:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!