Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 522 952 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2026-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 04:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:15
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 5 0 0 0
16 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -8 0 0 0
20 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 12 0 0 0
21 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!