Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 524 491 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2026-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:19
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:29 0.09 11.17 05:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!