Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:19:57
Megtett távolság
5.18 km
Edzés sebessége
15.58 km/h
Edzés tempója
03:51 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:43 | 0.18 | 15.07 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!