Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 526 788 km-t sportoltatok
Kormánytáska
Bringázás Kormánytáska  bringázott  2026-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 11:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:53
Megtett távolság
19.71 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
512 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1014 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:55 1.01 10.24 05:51 42 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -24 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 19 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:29 0.98 16.88 03:33 21 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:28 0.99 17.13 03:30 22 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 62 0 0 0
11 Normál tekerés 00:07:50 1 7.66 07:50 87 0 0 0
12 Normál tekerés 00:11:22 1 5.28 11:22 56 0 0 0
13 Normál tekerés 00:32:23 1 1.85 32:23 -73 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 22 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -9 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -26 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -40 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -45 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -75 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:10 0.71 10.22 05:52 -35 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!