Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 15:34
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:15:35
Megtett távolság
8.17 km
Edzés sebessége
31.46 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:00:21 | 0.17 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!