Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 12:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:53
Megtett távolság
47.25 km
Edzés sebessége
24.05 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
432 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.96 | 33.55 | 01:47 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.02 | 38.65 | 01:33 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.03 | 34.65 | 01:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.04 | 17.83 | 03:22 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.96 | 22.15 | 02:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.03 | 19.11 | 03:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.24 | 16.00 | 03:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!