Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 14:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
57.03 km
Edzés sebessége
28.51 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
347 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:00:10 | 0.05 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!