Edzésvégzés időpontja
2026-05-23 22:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:59
Megtett távolság
8.11 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
221 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
481 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:51 | 0.11 | 7.76 | 07:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!