Edzésvégzés időpontja
2026-05-24 11:44
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:23
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
3.43 km/h
Edzés tempója
17:28 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:17:02 | 1 | 3.52 | 17:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:22:09 | 1 | 2.71 | 22:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:20:39 | 1 | 2.91 | 20:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:20:46 | 1.07 | 3.09 | 19:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:08:01 | 0.93 | 6.96 | 08:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:18:34 | 1 | 3.23 | 18:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:20:13 | 1 | 2.97 | 20:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:32:28 | 1 | 1.85 | 32:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:00:35 | 0.04 | 4.11 | 14:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!